ゆゆの30日間チャレンジ体験

1ミリでいい。自分の世界を広げよう。

Day0−2 やりたいこと100リスト 自分の大切な価値観と向き合う

30日間チャレンジを行うために、自分が欲しいもの、やってみたいこと、理想とする姿を考えるきっかけとして、やりたいこと100リストを作成してみた。

(随時更新中していきます)

これからやっていくチャレンジ内容と直結する部分なので、皆さまが興味ある分野がありましたら、その30日間チャレンジだけでもご覧ください。

下記のチャレンジで、どんな人でも変われるんだ、理想のライフスタイルって何か、大切にしていきたい価値観って何かを考え、実現していく過程から行動する勇気を提供できるようブログ運営を更新していきます。

 

 ゆゆのやりたいこと100リスト(2019/6/5 時点)

物欲

1.高級ミキサー(Vitamix TNC5200 or Vitantonio Greenwiz)を購入する

2.キャンプ道具(タープとローチェア)を揃える

3.TALEXの偏光グラス(MO'EYE LENS)を購入する

理想のライフスタイル

4.朝グリーンスムージーを取り入れる

5.挑戦ブログを始める 

6.ブログで月1万円稼げるようになる

7.ブログで月5万円稼げるようになる

8.月5冊の本を読む

9.本の内容を習慣化し、自分の時間を作り出す

10.月3万円の投資生活をする

11.家族に犬をプレゼントする

12.海外旅行を年2回する

13.ボランティアをやってみる

14.健康的な体(冷え性改善)を手に入れる

15.週4回の筋トレを習慣化する

16.ヨガで柔軟な体を手に入れる

17.瞑想を1日30分やる

18.顔のヒゲ脱毛をする

19.彼女を作る

20.料理友達、運動友達、アウトドア友達を合わせて10人作る

21.自己だけの時間を1日3時間作り、自己成長やリラックスに充てる

スキル・能力開発

22.料理を得意になる

23.お気に入り料理レシピ100(和洋中問わず)を見つける

24.お気に入りパンレシピ30を見つける

25.お気に入りお菓子レシピ30を見つける

26.クラフトフェアで、パンやお菓子を販売する

27.料理が映える写真を撮る

28.写真の編集を学ぶ

29.写真の構図を理解し、何が主役がわかる写真を撮る

30.心のカウンセリングに必要な勉強をする

31.自責グセを直すために、自己受容力を高める

32.1日の中で楽しかったことを記録する習慣を身につける

33.スカイプカウンセリングを受けてみる、やってみる

34.生徒の学習支援ボランティアをする

35.英語を学び直す

36.児童向けの洋書を読めるようになる

37.外国人に声かけできる英会話レベルになる

38.伝わる絵を描けるようになる

39.語彙力を高める

40.メルカリやヤフオクで不用品を販売する

41.音痴を改善し楽しく歌えるようになる

42.ファッションセンスを磨く

43.独自ドメインでブログを始める

44.WordPressを使えるようになる

45.整理収納アドバイザー1級をとる

人間関係

46.初対面の人と会話をする機会をつくる

47.異なる価値観と触れ合う

48.気が置けない仲間と出会う

49.自分ができるスキルで、人との繋がりを生み出す

50.孤独を抱えている人、なんだか生きづらさを抱えている人が集まれる場所をつくる

51.自分の1歩先をいくライバルを見つけ、切磋琢磨する

52.SNS上で友達を作る

健康的な運動をする

53.2019年度内に、体重60kgで体脂肪率13%を目指す 

54.Tシャツ1枚でもカッコいい肉体を手に入れる 

55.パレオ式筋トレを2ヶ月続ける

56.昔ハマったロードバイクを再開する

57.ロードバイクで坂道を全力で駆け抜け、生きている感覚を取り戻す

58.HIITトレーニングをする

59.富士山に登る

60.船釣りで、70cm以上の魚を釣る